隨著第一批的“陽康”的出現，今冬的第一波疫情高峰也開始逐漸收尾。

不過辦公室里出現此起彼伏的咳嗽聲，卻也在證實：我們剛剛經歷的，并非是一個簡單的普通感冒。

從布洛芬一盒難求，到瘋搶黃桃罐頭，再到人人做夢想要一個果郡王。

新冠病毒對我們的侵襲，也呈現從肉體向精神的轉移。

咳嗽屬于身體的一種應激反應。

但如果在咳嗽的時候發現咳出來的痰有顏色有異常的話，就需要注意是否是身體出了毛病了，不同顏色的痰預示著不同的疾病。

1、黃痰：

如果你咳出來的痰是黃色的，說明你可能是由于風熱感冒而導致了肺熱，如果咳出黃痰的現象越來越嚴重的話，就需要及時的清肺熱，滋潤肺部，化解黃痰。

可以多喝含有水分的水果，如雪梨、枇杷等，同樣也能達到清肺熱的作用，并且可以幫助化痰。

2、白痰

正常情況下人咳出來的痰是淺白色的，并不需要過于擔心。

但如果咳出來的痰的白色越來越濃，就需要引起注意了，咳出來濃白色的痰或許是因為你的支氣管出現了問題，支氣管炎會導致人們咳出濃白色的痰。

針對濃白色痰，需要平時多喝一些水，達到滋潤支氣管并且消炎的目的。

3、紅痰

咳嗽的時候，如果痰中有血跡，痰呈現紅色的話就需要考慮是否得了支氣管炎或者肺炎了，尤其有可能是因為肺部受到了損傷。

如果肺部受到了細菌的影響，就會讓人咳嗽的時候痰中帶血，這個時候就更需要大家多加注意肺的保養。

4、綠痰

如果咳嗽咳出來的痰是綠色的，就需要考慮是否感染了銅綠假單細胞菌。

因為這種細菌可以導致人咳出綠色的痰，對肺的傷害也非常的大。如果咳出綠痰的話，需要及時就醫，對癥下藥。

咳嗽的時候咳出來的痰顏色不一樣，所暗示的疾病也是不相同的，希望能夠引起大家的重視，用科學的方法進行調節和改善，維持身體健康。

咳出異常顏色的痰，主要是因為肺部出現了問題，平時需要注意多養肺。

日常如何保護肺部健康，減少咳嗽的出現？

1、戒煙

煙是威脅肺部健康的最大敵人，大家平時要及時戒煙，杜絕抽煙，不吸二手煙，抽煙不僅會讓人呼吸不暢，而且極其容易引發支氣管炎，更可怕的是，如果抽煙過多，容易導致肺癌。

2、戴口罩

如果吸入肺部的空氣不干凈，也會對肺造成一定影響，所以大家平時在外出的時候需要佩戴口罩，防止吸入空氣中的臟東西，影響到肺的健康。

3、保持平穩的心態

情緒波動大，經常急躁不安，亂發脾氣，容易產生肺熱，對肺造成傷害。所以平時要保持良好的心情，心平氣和的處理問題。

不同顏色的痰代表了不同的健康問題，希望可以引起大家的重視。

黃痰、白痰、紅痰和綠痰都各自代表了不同的病癥，切記不要大意，平時要科學的養護肺部，注意身體健康。

希望各位朋友們，都能早點恢復健康，畢竟誰都不想自己帶著病體去迎接2023年，不是嗎？